I bei piedi nascono da qualche piccola abitudine, tenuta con costanza, che richiede solo pochi minuti a settimana. Se pubblichi i tuoi, sono queste abitudini a spingere i fan a seguirti, a scriverti e, ogni tanto, a entrare nella tua backroom.
Che tu voglia semplicemente piedi sani e comodi o piedi al top in foto, la routine è la stessa. Ecco la versione semplice che funziona.
Lavali e asciugali bene
Lava i piedi ogni giorno e asciugali del tutto, soprattutto tra le dita, per evitare odori e problemi della pelle.
Esfolia una o due volte a settimana
Passa una pietra pomice o uno scrub per i piedi su talloni e piante per togliere la pelle morta e tenerli lisci.
Idrata ogni giorno
Metti una crema per i piedi dopo la doccia, insistendo sui talloni, e tieni la crema ricca lontana dagli spazi tra le dita.
Taglia e lima le unghie
Taglia le unghie dei piedi dritte e lima i bordi per evitare le unghie incarnite.
Lascia respirare i piedi
Alterna le scarpe, metti calzini puliti e cammina scalza in casa per tenere i piedi asciutti e sani.
Lavali e asciugali bene
Sembra ovvio, ma la cura dei piedi comincia da qui. Lava i piedi ogni giorno con un sapone delicato, comprese le parti che si saltano: le piante e gli spazi tra le dita.
Poi asciugali del tutto. È l'umidità rimasta tra le dita a causare odori e problemi della pelle, quindi lì prenditi un secondo in più.
Esfolia una o due volte a settimana
La pelle morta si accumula sui talloni e sull'avampiede, ed è questo che li fa sembrare ruvidi.
Una o due volte a settimana, passa una pietra pomice o uno scrub per i piedi sulla pelle umida per toglierla. Delicato e regolare batte aggressivo e occasionale. Per i calli spessi, qualche sessione breve funziona meglio di una lunga levigatura.
Idrata ogni giorno
È l'abitudine che fa la differenza più visibile. Dopo la doccia, con la pelle ancora un po' umida, massaggia una crema per i piedi insistendo sui talloni.
Una crema all'urea o al burro di karité va bene per i piedi secchi.
Taglia e lima le unghie
Taglia le unghie dei piedi dritte invece di arrotondare gli angoli, poi leviga i bordi con una lima. Il taglio dritto è il modo più semplice per evitare le dolorose unghie incarnite.
Tienile a una lunghezza ragionevole: abbastanza lunghe da sembrare curate, abbastanza corte da restare pulite. La nostra guida sulla cura delle unghie dei piedi va più a fondo.
Lascia respirare i piedi
I piedi sani devono restare asciutti e prendere un po' d'aria.
- Alterna le scarpe, così si asciugano del tutto tra un uso e l'altro.
- Scegli calzini traspiranti.
- Cammina scalza in casa quando puoi.
Piccole scelte come queste evitano la maggior parte degli odori e dei problemi della pelle che la cura dei piedi cerca proprio di risolvere.
Cosa si vede in foto
Un primo piano non perdona alcuni dettagli. Prima di una foto, controlla questi:
- I talloni. I bordi bianchi e secchi sono la prima cosa che mostra un primo piano. Idratali la sera prima.
- Le unghie. Una lunghezza uguale e bordi puliti danno un'aria curata, con o senza smalto.
- Le cuticole. Spinte indietro e idratate, mai rovinate.
- Le piante. Se finiscono nell'inquadratura, passaci una salvietta subito prima di scattare.
Per luce, angoli e pose, leggi la nostra guida su come fare belle foto dei piedi.
FAQ
Qual è una buona routine di cura dei piedi?
Una buona routine di cura dei piedi: lavarli, asciugarli e idratarli ogni giorno, ed esfoliarli una o due volte a settimana. Taglia anche le unghie dritte e lascia respirare i piedi.
Ogni quanto idratare i piedi?
L'ideale è idratare i piedi ogni giorno, subito dopo la doccia, con la pelle ancora un po' umida. Insisti sui talloni e tieni asciutto lo spazio tra le dita.
Come evitare che i piedi puzzino?
Per evitare che i piedi puzzino, lavali e asciugali del tutto ogni giorno, soprattutto tra le dita. Metti calzini puliti e traspiranti, e alterna le scarpe perché si asciughino.
Come avere piedi belli in foto?
Per avere piedi belli in foto, segui la routine, idratali la sera prima, sistema le unghie e scatta con una luce morbida laterale. Piedi puliti e lisci vengono sempre meglio.
Mostrali
Quando i tuoi piedi danno il meglio, mettili all'opera. Su RateMyFeet puoi pubblicarli gratis, in anonimo se vuoi: la community li valuta, i fan seguono le creatrici che amano e tornano per il resto. Prima impara a fare belle foto dei piedi.